24小时新闻关注

这几种食材不要出如今孩子的饭桌上,危害大过营养

食物中毒,听起来很可怕,其实很常见。吃了不该吃的东西后,可能会出现肚子疼痛,腹泻,呕吐……都有可能是食物中毒的表现。日常饮食一定要小心,家里老人比较节省,很多即将放坏的食物,例如前一晚吃剩的饭菜,都舍不得倒掉,觉得热热还可以食用,但是没有想过对身体的危害很大。所以该扔掉的东西一定要扔掉,再珍贵的东西比不了一家人的身体健康。食用没有安全保障的食物也不能让人安心。大人,孩子很有可能就会中招。

儿童肝功能发育不完全,解毒能力差,抵抗力比成人差很多。所以有一些有害的食物,大人吃了可能没什么事情,但是孩子吃了可能就能要了命。那哪几种食物一直隐藏在我们身边会对宝宝造成威胁呢?一起去看看吧!

1.新鲜的蚕豆

蚕豆所含的营养物质还是比较丰富的,蛋白质也仅次于大豆,但是它里边含有二种核苷,在人的体内会降低红细胞的含量,从而引发中毒的症状。也有一些人吃过之后会诱发过敏性溶血病,症状为全身无力、贫血等,而且蚕豆中毒,发病率比较高的群体是儿童,因此宝妈一定要留心。

2.发芽的绿土豆

土豆中毒的案例,不仅会发生在老人的身上,很多年轻人也会犯这样的错误,总觉得只要把发芽的部位削掉,就可以放心大胆的吃了,其实土豆一旦发芽成绿色,就不要再吃了,因为它里边含有大量的龙葵碱,对肠道非常的刺激,因此家里有老人的一定要告诉他们这些常识。

3.未腌透的咸菜

有些宝妈日常中喜欢自己做点饭菜,有的也喜欢自己腌制一些食物,如果是腌制的食物,宝妈一定要注意,要是食材没有腌透,很容易产出硝酸盐物质,这种物质会使人体的细胞缺氧,危及健康。其实,腌制的食物还是建议宝妈们不要吃,无论是买的还是自己腌制的,过咸的食物都不利于健康。

4.隔夜菜:

早餐吃隔夜菜的家庭有很多,昨晚的饭菜没有吃上,经常会到明天的早上再吃。隔夜菜会滋生很多细菌,大人吃了都很有可能导致食物中毒,更不用说肠胃娇嫩的孩子了。

用心去爱,用爱去教,和孩子一起成长,享受幸福和快乐。如果这篇文章对你有所帮助,请动动你们的手指转发出去,让更多的宝妈受益哦!

推荐新闻